ひき肉にも、 豆腐にもカレーがしみしみの 和風キーマカレー誕生。
鶏ひき肉と絹ごし豆腐を、カレー粉・しょうゆ・牛乳・バターでまろやかにまとめる鶏豆腐カレーです。 ひき肉を炒めてからカレー粉をなじませ、最後に豆腐を手でくずしながら加えることで、 鶏の粒感と豆腐のやわらかさが一体になり、ご飯にかけて食べやすい和風キーマカレーに仕上がります。
鶏ひき肉、絹ごし豆腐、玉ねぎ、しょうがを使い、カレー粉にしょうゆ・牛乳・バターを合わせて仕上げます。 豆腐を加えることで重たくなりすぎず、三つ葉と刻みのりで和風の香りを添える一皿です。
鶏豆腐カレーは、カレー粉の香りだけで押し切る料理ではありません。牛乳、バター、絹ごし豆腐を合わせるため、ひき肉の状態が弱いと、全体が水っぽくなったり、肉の存在感がぼやけやすくなります。
当店の特製ミンチは、鶏肉専門店として扱う新しい鶏肉を使った、普段の料理に使いやすいミンチです。炒めたときに余計な臭みが出にくく、カレー粉やしょうゆ、バターの風味を邪魔しにくいため、豆腐と合わせても味がまとまりやすくなります。
さらにおすすめなのが、特製ミンチにせせりミンチを足す使い方です。目安は特製ミンチ3に対して、せせりミンチ1。せせりミンチを少し加えることで、鶏肉らしい旨みとコクが加わり、豆腐と牛乳でやさしくまとまる中にも、しっかりした満足感が出ます。
豆腐にカレーをしみ込ませながら、鶏ひき肉の味も残す。その仕上がりを作るには、調味料だけではなく、土台になるミンチの鮮度と配合が大事です。
このレシピでは、基本の鶏ひき肉200gを、特製ミンチをベースに、せせりミンチを少し足すことで、和風キーマカレーとしてご飯に合う仕上がりを狙います。
材料(2人分)
- 鶏ひき肉 … 200g
- 玉ねぎ … 1/2個
- しょうが … 10g
- サラダ油 … 大さじ1
- カレー粉 … 大さじ1 1/2
- 絹ごし豆腐 … 1丁
- ご飯 … 400g
- 三つ葉 … 3本
- 刻みのり … 少々
調味料
A
- 酒 … 大さじ2
- しょうゆ … 大さじ2
- バター … 10g
- 牛乳 … 3/4カップ
- 砂糖 … 小さじ1
ミンチのおすすめ配合
- 特製ミンチ … 3
- せせりミンチ … 1
- 合計で鶏ひき肉200gになるように使用
玉ねぎとしょうがをみじん切りにする
玉ねぎとしょうがはみじん切りにします。
このあと鶏ひき肉と一緒に炒めるため、玉ねぎは細かく切っておくと全体になじみやすく、しょうがの香りもカレーに自然に広がります。
鶏ひき肉を炒め、カレー粉を加える
フライパンにサラダ油を熱し、STEP 01の玉ねぎとしょうが、鶏ひき肉を炒めます。
ひき肉がほぐれて色が変わったら、カレー粉を加え、香りが立つまで炒め合わせます。
Aと豆腐を加えて煮込み、ご飯にかける
STEP 02にAを加えて、さっとひと煮します。
絹ごし豆腐を手でくずしながら加え、2分ほど煮ます。器にご飯を盛り、カレーをかけて、ざく切りにした三つ葉と刻みのりをあしらいます。
特製ミンチ3、せせりミンチ1。
豆腐カレーに旨みとコクを足す配合。
鶏豆腐カレーは、絹ごし豆腐と牛乳でやさしくまとまる分、ミンチの味が弱いと全体がぼやけやすい料理です。 特製ミンチをベースにすると、カレー粉やしょうゆになじみやすく、豆腐と合わせても鶏ひき肉の存在感が残ります。 さらに、せせりミンチを少し足すことで、鶏肉らしい旨みとコクが加わり、ご飯にかけたときの満足感が出やすくなります。 今回のレシピでは、特製ミンチ3に対して、せせりミンチ1のブレンドがおすすめです。